Om Karítas

Jeg hedder Karítas Einarsdóttir. Jeg er islænding, bor i Danmark, og er adopteret fra Indonesien. Jeg er mor til fem, har en vidunderlig partner, og elsker at dele værktøjer fra yoga, dans, mindfulness og selvkærlighed, som har hjulpet mig til at få det bedre og hele og helbrede mig selv.

Jeg har i mange år praktiseret forskellige former for yoga og dans. Jeg har både konkureret på højt niveau internationalt i dans og undervist siden jeg var teenager.

Efter en udbrændthed i 2020 i mit erhvervsjob, som blev efterfulgt af en alvorlig sygdom, hjerneblødning, besluttede jeg at sige op og i stedet forfølge min dybeste passion. Jeg begyndte at meditere dagligt og blev forelsket i ritualet. Jeg studerede hos forskellige lærere inden for yoga, åndedrætsøvelser (breathwork), meditation og selvudvikling, og besluttede mig til sidst for selv at blive lærer. Jeg er certificeret Kundalini Yoga- og meditationslærer, danselærer, og jeg underviser også i åndedrætsøvelser, meditation og forskellige yoga-stilarter.

Jeg håber at se dig til en klasse en dag!

Send en e-mail til karitas.e.langkjaer@gmail.com for at høre mere om mine tilbud til enkeltpersoner, grupper, virksomheder eller private.